バレーボールでの疲れや痛み

40代 女性

バレーボールを毎週継続的に行っていて、症状が続いても仕方ないと諦めていましたが、こちらに通いだしてからはだいぶ調子がいい状態を継続しています。 また、揉み返しになりやすいのですが、揉み返されたことがありません！